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Jede Hausapotheke sollte über einige wesentliche Mittel verfügen, um bei kleinen Unfällen oder bei plötzlichen Schmerzen schnell handeln zu können. Der geeignete Ort für die Aufbewahrung sollte dunkel, trocken und kühl sein. Und gerade wenn kleine Kinder im Haus wohnen, sollte man darauf achten, dass die Hausapotheke gut verschlossen und nicht zugänglich für Kinder ist. Das sollte Ihre Hausapotheke beinhalten:
Das sollten Sie bei der Hausapotheke beachten:
Das sollten Sie bei Ihre Reiseapotheke beinhalten:
Das sollten Sie noch vor einer Reise beachten:
Um gesund und munter die Sonnentage und den Urlaub zu genießen, sollte man einiges beachten. Um die Augen vor den Sonnenstrahlen zu schonen, ist es ratsam, sich eine qualitativ hochwertige Sonnenbrille zu kaufen. Gut geeignete Sonnenbrillen haben das CE-Garantiesiegel. Falls Sie viel schwitzen oder häufig baden gehen, empfiehlt es sich eine wasserfeste Sonnencreme zu benutzen. Empfindliche Stellen im Gesicht, wie zum Beispiel Stirn, Nase, Augenlider und Lippen sollten mit einer speziellen schützenden Gesichtscreme eingerieben werden. Auch unsere Haare brauchen Schutz. Benutzen Sie ein Spezialshampoo, damit Ihre Haare nicht brüchig und spröde werden. An sehr heißen Sommertagen braucht unser Körper genügend Wasser. Vergessen Sie nicht nach dem Sonnenbad die Haut mit einer feuchtigkeitsspendenden Creme zu behandeln. Falls Sie doch einen Sonnenbrand bekommen haben, behandeln Sie die Stellen mit einer speziellen Creme. Ist diese momentan nicht vorhanden, empfiehlt es sich erst einmal den Schatten aufzusuchen und die Stellen mit kühlen Umschlägen zu behandeln.